Blasenentz眉ndung behandeln 鈥� mit bew盲hrten Hausmitteln
Schmerzen beim Wasserlassen, andauernder Harndrang und fiese Unterleibskr盲mpfe: Eine Blasenentz眉ndung kann einem so richtig den Tag vermiesen. Woher die Beschwerden kommen und was du gegen eine Blasenentz眉ndung machen kannst, erf盲hrst du hier.
Aktualisiert am 26. Juni 2024
Blasenentz眉ndung Symptome: Wenn鈥檚 beim Pinkeln wehtut
Da ist es schon wieder. Dieses unangenehme Gef眉hl im Unterleib. St盲ndig musst du zur Toilette rennen 鈥� und auf dem stillen 脰rtchen angekommen, landen nur ein paar Tr枚pfchen Urin in der Sch眉ssel. Vielleicht schmerzt oder brennt es sogar beim Wasserlassen. Kennst du diese Beschwerden? Dann hattest du wom枚glich schon mal eine Blasenentz眉ndung, auch unter den Namen 鈥濰arnblasenentz眉ndung鈥�, 鈥濨lasenkatarrh鈥� oder dem medizinischen Fachbegriff 鈥瀂ystitis鈥� bekannt.
Das weibliche Geschlecht ist davon deutlich h盲ufiger betroffen. bekommt in ihrem Leben mindestens einmal eine Blasenentz眉ndung. Schuld ist die Anatomie des weiblichen K枚rpers: Frauen haben eine deutlich k眉rzere Harnr枚hre, welche auch noch n盲her am After liegt als die des Mannes. Das macht es Krankheitserregern leichter, in die Blase zu gelangen. Dennoch kommt die Blasenentz眉ndung auch beim Mann vor 鈥� und ist dann meist ernster und hartn盲ckiger. Was kannst du tun, wenn es dich erwischt hat? Was hilft bei akuter Blasenentz眉ndung? Kannst du eine Blasenentz眉ndung auch ohne Antibiotika-Einnahme behandeln? Wir verraten dir die besten Hausmittel.
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Blasenentz眉ndung: Ursache und Risikofaktoren
Meist sind es Darmbakterien wie Escherichia coli oder Enterokokken, die schuld an der Blasenentz眉ndung sind. Wenn sie vom Darm in die Harnr枚hre und schlie脽lich in die Harnblase gelangen, k枚nnen die Bakterien dort eine schmerzhafte Entz眉ndung der Schleimhaut hervorrufen.
Weitere Bakterien, die eine Blasenentz眉ndung hervorrufen k枚nnen, sind zum Beispiel Staphylokokken. In selteneren F盲llen k枚nnen Viren, Pilze oder Parasiten wie W眉rmer die Zystitis ausl枚sen.
Gut zu wissen:
Es gibt einige Risikofaktoren, die eine Blasenentz眉ndung beg眉nstigen k枚nnen. Dazu z盲hlen eine geschw盲chte Immunabwehr, eine verengte Harnr枚hre, das Tragen eines Blasenkatheters, eine vergr枚脽erte Prostata und Vorerkrankungen wie Diabetes mellitus. Bei Frauen k枚nnen zudem das Benutzen eines Diaphragmas sowie eine Schwangerschaft das Risiko f眉r eine Blasenentz眉ndung erh枚hen.
Doch wie kommen die Bakterien vom Darm in die Blase? Das kann zum Beispiel beim Geschlechtsverkehr passieren: Das brachte dieser Form der akuten Blasenentz眉ndung den Spitznamen 鈥濰oneymoon-Zystitis鈥� ein. Durch die Reibung k枚nnen die Darmbakterien vom After in die Harnr枚hre bef枚rdert werden und von dort in die Blase aufsteigen. Vorbeugen kannst du, indem du gleich nach dem Sex auf die Toilette gehst und die .
Auch eine falsche Technik beim Toilettengang kann eine solche Schmierinfektion verursachen 鈥� deshalb solltest du dich immer von vorne nach hinten abwischen und nicht umgekehrt.
Blasenentz眉ndung behandeln: M眉ssen Antibiotika wirklich sein?
Nicht jedes unangenehme Gef眉hl beim Wasserlassen muss mit Antibiotika bek盲mpft werden. Insbesondere bei Frauen verschwinden die Beschwerden oft nach wenigen Tagen von selbst wieder. Es ist auch m枚glich, dass die Blasenentz眉ndung ganz ohne Brennen verl盲uft und sich nur durch vermehrten Harndrang und/oder kleine Urinmengen bemerkbar macht. Verschiedene Hausmittel wie Apfelessig oder Natron k枚nnen die Symptome abmildern und die Dauer der Blasenentz眉ndung verk眉rzen. Mehr dazu erf盲hrst du im weiteren Verlauf des Artikels.
Wann solltest du also zum Arzt gehen? M盲nner mit Verdacht auf Blasenkatarrh sollten in jedem Fall einen Allgemeinmediziner oder einen Urologen aufsuchen, da bei ihnen die Erkrankung seltener ist und oftmals schwerwiegender verl盲uft. Auch bei Kindern, Schwangeren und Zuckerkranken sollte die (vermutete) Blasenentz眉ndung 盲rztlich abgekl盲rt werden.
Halten die Symptome l盲nger als drei Tage an, hast du zus盲tzlich Fieber oder kehren die Beschwerden immer wieder, k枚nnte es sich um eine sogenannte komplizierte Blasenentz眉ndung oder eine chronische Blasenentz眉ndung handeln. Auch dann solltest du rasch einen Arzt aufsuchen. Er wird entscheiden, ob die Einnahme von Antibiotika notwendig ist 鈥� etwa um Komplikationen wie eine Nierenbeckenentz眉ndung, eine Nebenhodenentz眉ndung oder eine Blutvergiftung zu vermeiden. Grunds盲tzlich versuchen Mediziner heutzutage allerdings, die Antibiotika-Therapie so kurz wie m枚glich zu halten. Das Problem dabei sind die Resistenzen: Werden Antibiotika zu oft verschrieben, passen sich die Bakterien entsprechend an 鈥� und die Medikamente verlieren damit ihre Wirkung.
Blasenentz眉ndung behandeln: Bew盲hrte Hausmittel
Es gibt also gute Gr眉nde, eine leichte, unkomplizierte Blasenentz眉ndung zun盲chst mit Hausmitteln statt mit Antibiotika zu behandeln. Auch als Erg盲nzung zur Antibiotika-Therapie haben sich verschiedene Hausmittel bei Blasenentz眉ndung bew盲hrt. Wir stellen dir die wichtigsten n盲her vor.
Blasen- und Nierentee
Wer sich eine Blasenentz眉ndung eingefangen hat, sollte generell viel trinken, um die Keime aus dem K枚rper zu schwemmen. Zwei bis drei Liter Fl眉ssigkeit pro Tag d眉rfen es schon sein. Klar, das ist keine besonders reizvolle Vorstellung, wenn das Wasserlassen sowieso schon wehtut. Aber gr枚脽ere Mengen Wasser bzw. Tee helfen dabei, die Erreger wieder loszuwerden. Besonders empfehlenswert sind spezielle Blasen- und Nierentees, die du in der Apotheke oder in der Drogerie bekommst. Sie enthalten verschiedene harntreibende, entz眉ndungshemmende Heilkr盲uter wie Brennnessel, B盲rentraubenbl盲tter, Ackerschachtelhalm und/oder Kapuzinerkresse. Letztere wird auch schon mal als "pflanzliches Antibiotikum" bezeichnet.
Beachte dabei bitte die Packungsbeilage des Tees. Als Faustregel gilt: Decke mit stillem Wasser, den Rest mit Blasen- und Nierentee. Kaffee, Alkohol und zuckerhaltige Getr盲nke sollten w盲hrend der Behandlung deiner Blasenentz眉ndung tabu sein.
Cranberry- und Preiselbeersaft
Zum Thema Cranberrysaft und Blasenentz眉ndung gibt es gegens盲tzliche Studien. Einige Studien lieferten Hinweise daf眉r, dass Cranberrysaft die Konzentration der Bakterien im Urin reduziert. M枚glich machen dies wahrscheinlich bestimmte Gerb- und Farbstoffe. Sie verhindern, dass die Krankheitserreger an den Zellen der Schleimhaut von Blase und Harnwegen haften bleiben. Diese Farbstoffe stecken 眉brigens auch in Heidelbeeren und Preiselbeeren. Andere Studien wollen dies wiederlegt haben. Abschlie脽end bewiesen ist die Wirksamkeit von Cranberrysaft also noch nicht.
Was jedoch feststeht: Die gesunden Inhaltsstoffe von rotem Saft st盲rken das Immunsystem und k枚nnen somit vielleicht auch ein der Infektion verhindern!
Backpulver und Natron
Eine Annahme der Volksmedizin lautet, dass bei Blasenentz眉ndung der S盲ure-Basen-Haushalt des K枚rpers durcheinander geraten und der Urin zu sauer ist 鈥� in diesem Milieu f眉hlen sich Keime besonders wohl. Um den Harn basischer zu machen, soll Backpulver bzw. Natron helfen: Einfach drei Tage lang zweimal des wei脽en Pulvers in einem Glas Wasser aufl枚sen und trinken.
Apfelessig
Ein Klassiker unter den Hausmitteln ist Apfelessig 鈥� und das schon seit Jahrhunderten. Seine S盲ure soll die sch盲dlichen Keime abt枚ten, die die Blasenentz眉ndung ausl枚sen. Wie das geht? Du trinkst eine Mischung aus einem Essl枚ffel Apfelessig und einem Glas lauwarmem Wasser.
奥盲谤尘别
Eine W盲rmflasche, warme Umschl盲ge oder ein wohltuendes Sitzbad entkrampfen die angespannte Muskulatur und lindern dadurch die Schmerzen 鈥� ganz ohne Nebenwirkungen.
Du siehst: Nicht immer m眉ssen Patienten zu verschreibungspflichtigen Medikamenten greifen, um ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen. Im SA国际传媒 Magazin findest du jede Menge n眉tzliche Tipps f眉r Hausmittel bei verschiedenen Erkrankungen und Krankheitssymptomen 鈥� zum Beispiel bei Akne, 叠颈苍诲别丑补耻迟别苍迟锄眉苍诲耻苍驳 und Zahnfleischbluten.
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Natalie Decker
Natalie arbeitet seit 15 Jahren als Redakteurin. Neben Lifestyle-Themen wie Kochen und Reisen geh枚ren Medizin & Gesundheit zu ihren Schwerpunkten. Sie schreibt unter anderem f眉r das Online-Portal聽gesund-vital.de聽und den Ratgeber-Verlag Gr盲fe und Unzer.